Куплет 1
Am F
Сегодня кому-то говорят «До свиданья»
C G
Завтра скажут «Прощай навсегда»
Am F
Заалеет сердечная рана
C G
Завтра кто-то, вернувшись домой
Am F
Застанет в руинах свои города
C G
Кто-то сорвётся с высокого крана
Припев
F G
Следи за собой, будь осторожен
Am
Следи за собой
F G
Следи за собой, будь осторожен
Am
Следи за собой
* * * Далее по тексту аккорды повторяются * * *
Куплет 2
Завтра кто-то утром в постели
Поймёт, что болен неизлечимо
Кто-то, выйдя из дома, попадет под машину
Завтра где-то в одной из больниц
Дрогнет рука молодого хирурга
Кто-то в лесу наткнётся на мину
Припев
Следи за собой, будь осторожен
Следи за собой
Следи за собой, будь осторожен
Следи за собой
Куплет 3
Ночью над нами пролетел самолёт
Завтра он упадёт в океан
Погибнут все пассажиры
Завтра где-то, кто знает где
Война, эпидемия, снежный буран
Космоса чёрные дыры
Припев
Следи за собой, будь осторожен
Следи за собой
Следи за собой, будь осторожен
Следи за собой
Am = 2000
C = 0003
G = 0232
F = 2010
Em = 0432 (опционально) — используется для вариативности в конце куплетов.
Основной бой (подходит большинству куплетов):
↓ ↓↑ ↑↓↑ (восьмёрка)
Темп: средний, ровный (около 90–100 BPM)
Характер: строгий, маршевый, с лёгким акцентом на второй ↓ и последний ↑.
Альтернатива (для вариации или припева):
↓ – ↓↑ – ↑↓↑
(с паузами, чуть медленнее — добавляет драматичности)
Размер: 4/4
Темп: умеренный
Характер: напряжённый, рефлексивный
Атмосфера: подходит играть «в полголоса», с нарочито монотонным ритмом, как в оригинале у Виктора Цоя — это придаёт песне нужную экспрессию и философскую глубину.
Песня «Следи за собой» — одна из самых тревожных и мрачных композиций в репертуаре Кино. Наполненная образами катастроф, личных трагедий и случайных смертей, она передаёт ощущение непредсказуемости и хрупкости жизни. В каждой строфе — бытовые, почти будничные ужасы: аварии, болезни, военные конфликты, ошибки хирургов.
Рефрен «Следи за собой, будь осторожен» звучит как моральный наказ, обращённый к каждому, напоминая: никто не застрахован. Это не протест и не паника — это холодная констатация фактов, философское принятие непредсказуемого мира.
Интонационно песня напоминает приглушённое предупреждение, без надрыва — и именно это делает её особенно сильной. Цой словно говорит: «Ты — не бессмертен. Береги себя».
Композицию Виктор Цой совместно с другом Олегом Котельниковым сочинили в 1986 году во время поездки в поезде, рассуждая о возможностях трагической гибели человека в любой момент.
По воспоминаниям басиста Евгения Титова, идея песни родилась в купе: друзья шутили о том, чего стоит опасаться и какие трагедии могут подстерегать человека.
Первое публичное исполнение состоялось 25 декабря 1986 года на концерте, посвящённом дню рождения Константина Кинчева.
Летом 1987 года «Кино» исполнили песню на V фестивале Ленинградского рок-клуба — публика сначала слушала тихо, а затем разразилась аплодисментами и свистом.
В период работы над фильмом «Игла» (реж. Рашид Нугманов) Цой исполнил песню в кочегарке клуба «Камчатка» в окружении музыкантов Бориса Гребенщикова, Юрия Шевчука, Константина Кинчева и других.
Весной 1987 года была сделана студийная запись на «Мосфильме», предназначенная для саундтрека к «Ассе», но песня в фильм так и не вошла.
Позже трек был перезаписан на студии Валерия Леонтьева, в рамках работы над альбомом «Звезда по имени Солнце», но не вошёл в него, поскольку выбивался по стилю из общей концепции альбома. Участники группы планировали выпустить композицию как сингл, но понятие сингла тогда в СССР практически не существовало.
Песня впервые официально опубликована на «Чёрном альбоме» (1990), где стала завершающим треком — что усилило ассоциации с прощальным посланием Цоя.